中野駅周辺にはたくさんのパーソナルジムがありますが、なるべく料金が安いところに通いたいですよね?
ただ実際にネット検索をしてみると普通に業界でも料金が高いパーソナルジムばかり紹介されていたり、「おすすめ30選!」とまとめて紹介されていたり、マップ検索をしてみても公式サイトを開かないと料金が分からなかったりと探すのが大変かと思います。
そこでハッピースートラでは、中野エリアの安いパーソナルジムだけに絞って紹介をしていきます!
1回あたり10,000円以下のパーソナルジムに限定して紹介をしていくよ!
中野なら1回あたり3,500円~のASPI
中野の安いパーソナルジムの探し方
- 目的に合っているのか
- トレーナーの質が高いのか
- 通いやす立地・アクセスなのか
- 口コミ・評判がいいのか
安いパーソナルジムを探す時のポイントはいくつかあるのですが、一番やってはいけないのが「料金の安さ重視」で選んでしまうことでしょう。パーソナルジムの種類は大きく分けると3つほどありあなたの目的に合ったところに通わなければなりません。
3ヶ月後の結婚式までに減量したいのに、料金の安さに惹かれてしまっては目的が達成できる可能性がかなり低くなってしまいます。
なので以下の表を参考にあなたに合ったパーソナルジムを確認しておいてくださいね。
タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
---|---|---|
短期集中 | 短期間で痩せたい 短期間で筋肥大 | 総額20万円前後 |
運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1~3万円 |
健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
---|---|---|
短期集中 | 短期間で痩せたい 短期間で筋肥大 | 総額20万円前後 |
運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1~3万円 |
健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
中野にある安いパーソナルトレーニングジム7選
①ASPI 中野店:1回3,500円~で一生の身体づくり
- 1回あたり3,500円~で通える
- 採用率0.15%の米国資格を保有トレーナー
- 無理のない丁寧な食事アドバイス
アスピ 中野店は、中野駅から徒歩4分で通えるパーソナルジムです。
中野駅周辺にあるパーソナルジムの中でも一番高評価数が多く、口コミの内容を見てみると「確実に効果が実感できています。」「一ヶ月ほどで腰痛が改善してきました。」通っているほとんどの方が満足していることが分かります。
その人気の秘訣はたくさんあるのですが特に、相場を10万円ほど下回る価格設定で有資格トレーナーによる本質的パーソナル指導をしてくれるところにあるでしょう。
月額7,600円~から通えちゃいます!
現在開催中の期間限定キャンペーン!
大手のパーソナルジムですと2,3ヶ月で減量したらそのまま卒業という形が多いですが、ほとんどのか方がリバウンドしてしまうでしょう。その反面、アスピであれば一生の身体作りをモットーに長期的な視点でサポートをしてくれるので安心ですよ!
しかも驚くべきなのはアスピのユーザー継続率は98%と圧倒的。続けやすい価格設定且つ1人1人に合ったトレーニング指導をしてくれることから、継続年数は10年以上になる方もいるパーソナルジムです。
ASPIの料金プランや評価グラフ
体験料 | 無料体験 |
---|---|
入会金 | 55,000円 無料体験当日の入会で無料 |
料金 | 【シェイプアッププラン】 1回50分/全7回:109,000円 1回50分/全14回:211,000円 1回50分/全7回:310,200円 【マンスリープラン】 月2回:7,600円 月3回:11,400円 月4回:15,200円 月6回:22,800円 月8回:28,000円 |
決済方法 | 現金、各種クレジットカード |
ASPI 中野店の口コミ・評判
短期的で続かないダイエットではなく長期的にしっかり体と向き合っていく考え方に共感して入会しました。 30日間の食事指導で食事の摂り方も身につき、筋トレも通って、少しずつ体脂肪が落ちてきています。
引用:ASPI 中野店
毎回その時の状態を見てメニューを決めてくださり、とても効果を感じてます! 週1ですが3ヶ月で姿勢がとても改善され、友人にもシュッとしたと褒められました!
引用:ASPI 中野店
改善すべき姿勢や筋力の弱いところを見つけてくださり、自分では気付けない鍛えるべき場所を重点的に指導していただけるのでトレーナーさんにみてもらうメリットだなと感じます。
引用:ASPI 中野店
自分1人だとどうしてもサボってしまう筋トレなのですが、フォーム、コツを毎回トレーナーの方が様々な方法で丁寧に教えてくるおかげで、いつも楽しく効率よく運動出来てます!おススメです!
引用:ASPI 中野店
こちらの▶︎ASPI(アスピ)の口コミ・評判を忖度なしに紹介でも掲載しているので、合わせてご覧ください。
ASPI 中野店の営業時間やアクセス
住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野2丁目28−1 中野Jmビル 7階 |
---|---|
アクセス | 中野駅から徒歩4分 |
営業時間 | 月~金曜日:10:00~22:00 土曜日・日曜日:09:00~22:00 |
定休日 | 不定休・年末年始 |
↓ASPI 中野店の外観です。
\ 月額7,600円~で一生モノのカラダ作り /
※期間限定キャンペーン開催中!
②【女性専用】WAPLE 中野店
- 女性のボディメイクに特化している
- 完全予約制・完全個室のパーソナルジム
- 1回あたり7,900円~の月額制
ウェイプル 中野店は、中野駅北口から徒歩9分で通える女性専用パーソナルジムです。
業界大手出身の経験豊富なトレーナーがダイエットやボディメイクを一人ひとりに合わせてサポート。美しいシェイプアップを目指すボクササイズ・トレーニング・コンディショニング・ストレッチなど、多彩なメニューが揃っています。
またLINEを通じて無料で食事管理アドバイスを受けることができ、過度な制限をせずに健康的な食事をサポートします。完全予約制・完全個室なので周りの視線を気にせず通えますよ!
中野駅周辺でも数少ない女性専用パーソナルジムです!
「月4回プラン」「月8回プラン」「月12回プラン」の3つの月額制プランが用意されており、目的に合わせたプラン選択が可能。またイケメントレーナーが担当をしてくれるのでモチベーションが上がること間違いなし!
上下ウェア・シューズ・ミニタオル・ミネラルウォーターなどのレンタル品が全て無料で提供され、手ぶらで通える利便性も魅力的ですね。
WAPLEの入会金や料金プラン
体験料 | 5,500円 →キャンペーン期間中なら0円 |
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入会金 | 33,000円 →キャンペーン期間中なら0円 |
料金 | 月4回コース:39,200円 月8回コース:68,800円(キャンペーン適用) 月12回コース:94,800円 |
分割払い | ー |
決済方法 | クレジットカード・電子マネー・銀行振り込み |
WAPLE 中野店の口コミ・評判
様々なパーソナルジムに通いましたが、永く続けるために最も必要な「楽しく運動」ができるのはウェイプルさんだけです。 行くたびに新しいトレーニングを混ぜてくださったり、その日の体調含め細やかなケアもとても魅力的。
引用:WAPLE 中野店
ストイックにやりすぎて何度もリバウンドしてきましたが、「100点ではなく80点くらいを目指す」というトレーナーさんの指導のおかげで、無理なく楽しくダイエットを続けられています。
引用:WAPLE 中野店
1年半ぐらい通っています。全く運動してなかった私が、週1行き続けることで、筋肉が付き、身体のラインも変わりました! 食事のアドバイスもらえるので、すっかり食生活も激変しました~
引用:WAPLE 中野店
トレーニングと食事指導の両輪できめ細かく支えていただけるので安心です。77日間で-2.7kgとなりました。1年前の体重(40kg代)も目前です、ありがとうございます!
引用:WAPLE 中野店
WAPLE 中野店の営業時間やアクセス
住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野5丁目24−20 ニュー中野マンション 303 |
---|---|
アクセス | 中野駅北口から徒歩9分 |
営業時間 | 9:00-22:00 |
定休日 | 土曜日 |
↓WAPLE 中野店の外観です。
\ 女性のボディメイクに特化 /
③かたぎり塾 中野店:「これからを」考える並走型
- 1回あたり7,425円~で綺麗なダイエットを実現
- ウェア・タオル・各種アメニティが無料
- 月4プラン、月8プラン、回数券プランを用意
- 日本全国で200店舗以上展開
※予約可能なオープン準備店舗を含む
かたぎり塾 中野店は、中野駅から徒歩3分で通えるパーソナルジムです。
全国展開しているパーソナルジムで、「身体に良い食事や運動の習慣化を低価格で実現」してくれるのでジム自体が初めての方でも安心。特に完全個室空間でトレーニングをするので周りの視線を気にする必要がありません。
今までのパーソナルジムですと1回あたり2万円前後が当たり前でしたが、かたぎり塾の場合1回あたり7,425円~という業界最安水準で高品質のサービスを提供してくれます!
無理なく痩せることが出来るよ!
通っている方のビフォーアフター
かたぎり塾は中期的なダイエットを提供しており続けられる運動と食欲のコントロールで美しく体を引き締めることが可能。ダイエットはもちろんのこと体力や柔軟性、関節の可動域も改善することから姿勢改善や肩こり・腰痛改善もお手の物です。
しかもトレーニングに必要なウェア・タオル・各種アメニティだけでなく運動後のプロテインも無料で提供してくれるので、毎回完全手ぶらで通えるパーソナルジムですよ!
かたぎり塾の料金プラン
体験料 | 無料で体験可能 |
---|---|
入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
料金 | ※一部店舗では価格が異なります。 ・月4プラン 税込30,800円 ・月8プラン 税込59,400円 ・無期限チケット 税込8,800円 ※有効期限はありません(無制限チケットのみ) ・食事サポート:税込11,000円 ・月4ペアプラン:税込46,200円 ・月8ペアプラン:税込79,200円 ・回数券(ペアプラン):1枚税込13,200円 |
分割払い | ー |
決済方法 | クレジットカード払いとコンビニ払い |
かたぎり塾 中野店の口コミ・評判
こちらのパーソナルジムに通い始めてから、ダイエットが本当に楽しくなりました! トレーナーさんがとてもやさしく、私のペースに合わせて無理なくトレーニングを進めてくれるので、ストレスなく続けられます。全ての動作で褒めてくれるのも嬉しいです!
引用:かたぎり塾 中野店
パーソナルジムを選ぶ際に複数箇所検討したのですが、そのなかでかたぎり塾に決めた理由は、トレーナーさんのお人柄と専門的知識の多さからでした。
引用:かたぎり塾 中野店
トレーニング中うまく効かせられないときは丁寧に何度も教えてくれて、けどしっかり追い込んでくれます! つらかった腰痛や肩こりは気づけばすっかりなくなって、マッサージや整体にも行かずに過ごせるようになって本当によかった。
引用:かたぎり塾 中野店
トレーナーの方も親しみやすく、丁寧に指導して頂けますし、セルフケアの仕方なども教えて下さいます。 自己流でするよりも結果が出やすいと思いました。身体が変わってくると気持ちもポジティブになります。 通い始めて8ヶ月経ちました。こんなに続いたのは初めてです。
引用:かたぎり塾 中野店
こちらの▶︎かたぎり塾の口コミ・評判を忖度なしに徹底紹介!でも掲載しているので、合わせてご覧ください。
かたぎり塾 中野店の営業時間やアクセス
住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野3丁目46−13 桃丘ハイツ 304 |
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アクセス | 中野駅から徒歩3分 |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土日:9:00~20:00 |
定休日 | 月・木 |
↓かたぎり塾 中野店の外観です。
\ 1回あたり6750円~のパーソナルジム /
④Apple GYM 中野店:低価格なのに返金保証付き
- レンタル品やアメニティが充実している
- 1回あたり3,960円~で通える
- 減量はもちろん肩こり・腰痛改善に強い
アップルジム 中野店は、中野駅北口から徒歩1分で通えるパーソナルジムです。
このジムの特徴を一言で言うと「日本全国でも珍しい見た目にコミットした海外式ボディメイクが出来る」でしょう。骨格レベルからアプローチをするダイエットを提供しており、姿勢改善しながら痩せることが出来るので海外モデルのような高重心且つS字スタイルになることが可能。
しかも「4回チケット:27,280円~」というかなり安いチケット制プランなので、無理なく続けられます。低価格帯では珍しい返金保証も付いているので安心です。
初心者に大人気のパーソナルジムです!
Apple GYMの料金プラン
体験料 | 無料カウンセリング |
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入会金 | 33,000円 キャンペーン中なら16,500円 |
料金 | 4回チケット:27,280円 8回チケット:49,280円 12回チケット:69,960円 |
分割払い | 無し |
決済方法 | ■一括払い 銀行お振込 クレジットカード(VISA、JCB、MASTER、AMEX)※分割対応 Paypay |
Apple GYM 中野店の口コミ・評判
初めてパーソナルジムに通いました。学生ですが、値段も他のパーソナルジムより安く、学生でも通いやすかったです。また、立地的にも中野駅からも近く徒歩5分以内で行けて通いやすいです。
引用:Apple GYM 中野店
1年間半、週に2回トレーニングした結果、体重が減ったことはもちろん、姿勢も良くなり、腰痛が改善されました。 トレーナーの方はとても親切で、いつも丁寧に指導してくれています。
引用:Apple GYM 中野店
結果的に半年で10キロ以上痩せることができ、ここまで続けられた自分に自信がつきました✨✨
引用:Apple GYM 中野店
食事指導は「一生モノの食事管理が身につきます」と言われたのですが、まさにその通りでした。食事には日々気をつけていたのですが、一部誤った知識があったので、それを直しつつ食事に気をつけたら、2ヶ月で6kg痩せることが出来ました。
引用:Apple GYM 中野店
こちらの▶︎Apple GYM(アップルジム)の口コミ・評判でもたくさん紹介をしているので、ぜひ参考にしてください。
Apple GYM 中野店の営業時間やアクセス
住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野5丁目32−6 中野城西ビル 206 |
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アクセス | 中野駅北口から徒歩1分 |
営業時間 | 7:00~22:00 |
定休日 | ー |
↓Apple GYM 中野店の外観内観です。
\ 姿勢改善に強いパーソナルジム /
⑤GOODLIFE GYM 中野に2店舗:通い放題のパーソナルジム
- 月額19,800円~で通い放題の定額制プラン
- マンツーマンorセミパーソナルから選べる
- 半年以上の継続率が91.8%
- 当日予約・当日キャンセル・他店舗利用OK
グッドライフジムは、中野駅周辺に2店舗展開している定額制のパーソナルジムです。
マンツーマンプランと複数人一緒にトレーニングをするセミパーソナルプランの2つが用意されており、最安値でsと月額14,800円~という低価格で通うことが可能。月額19,800円で通い放題というプランもあるのでとにかくたくさん通ってみたい方にピッタリです!
しかも会員同士の交流があるのがグッドライフジムの特徴。セミパーソナルで一緒に楽しくトレーニングが出来るだけでなく、交流イベントを定期的に企画しているコミュニティ型ジムですのでダイエットや運動習慣はもちろん、楽しく通いたい方にお勧めのパーソナルジムです。
月額19,800円で通い放題は魅力的ですね!
GOODLIFE GYMの料金プラン
体験料 | カウンセリング&初回体験料3,000円 |
---|---|
入会金 | 30,000円 →体験当日入会で10,000円 |
料金 | セミパ月4~5回分:月額14,800円 セミパ通い放題:月額19,800円 マンツーマン月4~5回分:月額24,800円 マンツーマン通い放題:月額34,800円 マンツーマン/セミパどっちも通い放題:月額49,800円 |
分割払い | 月額制のため無し |
決済方法 | 銀行振込またはクレジットカード (VISA/master/AMEX/JCB/Diners/Discover) |
GOODLIFE GYMの口コミ・評判
一緒にやる人がガンガンマッチョばっかだったらどうしようと思っていましたが、実際トレーニングしてみたら、みなさま感じの良い人ばかりでした!! パーソナルでやるより、セミパーソナルの方が、やる気が高まります!!
引用:GOODLIFE GYM 中野店
通って半年になります!飽き性で全然続かないタイプでしたが、このジムに通ってから週2.3必ずいけてます。飽きずに楽しく通えるのでおすすめです!トレーナーさん達も優しくておもしろいです☺️
引用:GOODLIFE GYM 中野店
始めてからちょうど1ヶ月ですが、トレーナーさんが楽しく指導してくれるおかげで頑張れてます! 定期的にイベントも開催されていてアットホームなジムでめっちゃ楽しいです!
引用:GOODLIFE GYM 中野野方店
産後の体質、体型の改善のために通っています。マンツーマンの通い放題コースで、通える週はほぼ毎日行ってますが、その日の身体の状態でメニューを組んでくれるので飽きず楽しく通えています。
引用:GOODLIFE GYM 中野野方店
こちらの▶︎GOODLIFE GYM(グッドライフジム)の口コミ・評判を徹底調査!でも紹介をしているのでぜひ参考にしてください。
GOODLIFE GYMの営業時間やアクセス
住所 | 【GOODLIFE GYM 中野店】 〒165-0026 東京都中野区新井1丁目34−16 アネックス新井 201 【GOODLIFE GYM 中野野方店】 〒165-0027 東京都中野区野方2丁目23−5 ルース中野 B1F |
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アクセス | 【GOODLIFE GYM 中野店】 中野駅から徒歩13分 【GOODLIFE GYM 中野野方店】 中野駅から徒歩21分 野方駅から徒歩14分 |
営業時間 | 平日9:00~22:00 土祝10:00-18:00 |
定休日 | 日曜 |
↓GOODLIFE GYM 中野店の外観内観です。
\ 月額約2万円で通い放題のパーソナルジム /
⑥ELEMENT 中野店:パーソナルトレーニング受け放題
- 月額43,780円で通い放題パーソナルジム
- 1人1人に合ったオーダーメイドメニュー
- レンタル品やアメニティが無料
エレメント 中野店は、中野駅から徒歩8分で通えるパーソナルジムです。
こちらも先ほど紹介したグッドライフジムと同じ通い放題のプランを提供しており、月額43,780円~でパーソナルトレーニングが受け放題。もし毎日通った場合ですと1回あたり1,459円~ですので通えば通うほど安くなります。
1回のトレーニング時間がたったの30分ですのでジムが初めての方でも無理なく続けられるでしょう。しかも持ち物は全てレンタル無料ですので毎回完全手ぶらで通えてとっても楽ちんです。
別料金ですが食事指導もしてくれるパーソナルジムです!
ELEMENTの料金プラン
体験料 | 3,300円 →体験当日の入会で無料 |
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入会金 | 33,000円 →体験当日の入会で半額 |
料金 | 全日フルタイムプラン:月額43,780円 平日デイプラン:月額38,280円 月8回プラン:月額28,600円 6ヶ月プラン:249,546円 12ヶ月プラン:472,824円 食事指導:月額11,000円 |
分割払い | 可能 |
決済方法 | クレジットカード (AMEX、VISA、MASTER、JCB、DINERS、DISCOVER) |
ELEMENT 中野店の口コミ・評判
通い始めて半年以上経ちましたが、しっかり継続して続けられています。 1回30分というのが辛すぎず楽すぎずで継続しやすいです。 予約も急な予定が入った場合など、変更しやすいのでとても助かっています。
引用:ELEMENT 中野店
通い始めて4カ月目、少しずつですが筋肉がついてきました。トレーナーの方が話しやすいのと、その日の体調に合わせてメニューを組んでくださるので無理なく通い続けられています。
引用:ELEMENT 中野店
筋トレを始めようと思ってる方は、我流でやるより教えてもらってやった方が良いと思います。おかげさまで私もいつも楽しみながらトレーニングできています
引用:ELEMENT 中野店
トレーナーさんがとても丁寧&親切で、メニューもキツすぎず、無理なく楽しく通えています。 1回30分というのも自分にとっては集中力が続きちょうどいいです。 毎回レンタルできるウエアやタオル、ジム内も 清潔で気持ちがいいです。
引用:ELEMENT 中野店
口コミ・評判はこちらの▶︎ELEMENT(エレメント)の口コミ・評判を忖度なしに紹介!でもまとめているので、ぜひ合わせてご覧ください。
ELEMENT 中野店の営業時間やアクセス
住所 | 〒165-0026 東京都中野区新井2丁目6−10 ラフィーヌ中野 1F |
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アクセス | 中野駅から徒歩8分 沼袋駅・新井薬師駅から徒歩9分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 店舗によって異なる |
↓ELEMENT 中野店の外観です。
\ 月額約4万円で通い放題可能 /
⑦GRAVITY 中野店:無理なく続けられるフィットネス
- 無理なく続けられる月額制プラン
- 無料で充実した追加サービス
- 完全個室で安心のプライベート空間
グラビティ 中野店は、中野駅から徒歩9分で通えるパーソナルジムです。
無理なく続けられるフィットネスを提供するジムで、極端なダイエットは推奨せずリバウンドを防ぎながら健康的な体づくりをサポート。月額制で通いやすく、ウェアレンタルやミネラルウォーター、ペアトレーニングが追加料金なしで利用可能ですよ!
朝7時から夜23時まで営業しているので仕事やプライベートが忙しい方でも隙間時間にサクッと通うことが可能。完全個室空間で安心ですし食事指導も無料。お子様連れも歓迎で産後ダイエットにも適しています。
無理なく自分のペースで通えるパーソナルジムだよ!
GRAVITYの入会金や料金プラン
体験料 | 無料 |
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入会金 | 無料 |
料金 | 月2回プラン: 15,000円 月4回プラン: 29,800円 月8回プラン: 56,000円 ※他のプランは公式サイト |
分割払い | 可能 |
決済方法 | 現金・クレジットカード・QRコード |
GRAVITY 中野店の口コミ・評判
口コミはありませんでした。
GRAVITY 中野店の営業時間やアクセス
住所 | 〒164-0011 東京都中野区中央5丁目39−13 シャトレ・ソレイユ 205 |
---|---|
アクセス | 中野駅から徒歩9分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | ー |
\ 無理なく続けられるフィットネス /
中野の安いパーソナルジムに関するよくある質問
- 中野の中で一番安いパーソナルジムはどこですか?
-
月額19,800円~で通い放題可能プランがあるグッドライフジムでしょう。複数人一緒にトレーニングをするセミパーソナルプランですが、とにかく費用を抑えたい方にピッタリですよ。
- 中野の中で有名なパーソナルジムはありますか?
-
かたぎり塾 中野店でしょう。日本全国で200店舗以上(※準備店舗を含む)展開している有名なパーソナルジムです。
- 中野の高評価が多いパーソナルジムに通いたいです。
中野の安いパーソナルジムならASPI
中野の安いパーソナルジムを紹介してきましたが、個人的におすすめなのが1回あたり3,500円~で通えるASPIでしょう。
中野駅周辺でもトップレベルの高評価数を誇っており、通っている方の殆どのが効果を実感。相場を10万円ほど下回る価格設定で米国資格保有のトレーナーからマンツーマン指導を受けられます。
ダイエットはもちろんのこと姿勢改善や肩こり・腰痛改善、体力向上など様々なニーズに対応しているパーソナルジムですよ。
\ 1回あたり3,500円~で一生モノのカラダ作り /
※期間限定のキャンペーン開催中!
また▶︎東京の安いパーソナルジム7選でもまとめているので、気になる方はご覧ください。
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