自由が丘にはたくさんのパーソナルジムがありますが、安いパーソナルジムだけを紹介しているメディアは少ないと思います。
実際にネット検索をしてみても「安いパーソナルジム○○選！」といったタイトルなのに、普通に業界でも料金がかなり高いパーソナルジムが紹介されていたりするので、探すのが大変でしょう。
そこでハッピースートラでは、自由が丘の安いパーソナルジムだけに絞って紹介をしていきます。
パーソナルジムマニア1回あたり10,000円以下に限定しているので、ぜひ参考にしてください！
自由が丘ならMIYAZAKI GYM
自由が丘の安いパーソナルジムの探し方
自由が丘の安いパーソナルジムを紹介する前に、失敗しない選び方を解説していきます。まずは以下の画像をご覧ください。
- 目的に合っているのか
- トレーナーの質が高いのか
- 通いやす立地・アクセスなのか
- 口コミ・評判がいいのか
上図のように安いパーソナルジムを選ぶ時にいくつかのポイントがあるのですが、その中でも特に重要なのが「目的に合ったパーソナルジムなのか」です。
例えば3ヶ月後の結婚式までに引き締めたい方いるとしましょう。そんな方が料金の安さに惹かれてしまって短期間では痩せられないパーソナルジムに入ってしまう、、といった失敗例がよくあるんですよ。
パーソナルジムマニア料金の安さにつられてしまった典型例ですね
読者目的に合ったパーソナルジム選びが重要ってことなんだね！
このような失敗をしないように以下の表を参考にして、あなたに合ったパーソナルジムを探してみましょう。
| タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
|---|---|---|
| 短期集中 | 短期間で痩せたい 短期間で筋肥大 | 総額20万円前後 |
| 運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1～3万円 |
| 健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
| タイプ | こんな人におすすめ | 料金 |
|---|---|---|
| 短期集中 | 短期間で痩せたい 短期間で筋肥大 | 総額20万円前後 |
| 運動習慣 | 運動不足を解消したい | 月額1～3万円 |
| 健康特化 | 体の不調改善をしたい | 月額3万円前後 |
自由が丘にある安いパーソナルトレーニングジム9選
自由が丘の安いパーソナルジムを特徴別に紹介をしているので、以下を参考に気になるパーソナルジムからご覧ください。
| 名前 | 1回あたりの料金 | 料金 | 特徴 |
|---|---|---|---|
 MIYAZAKI GYM | 7,000円～ | 16回176,000円 8回96,800円 1回13,200円 | 少数精鋭の1流のトレーナー |
 エクササイズ コーチ | 4,400円～ | 月額17,600円～ | AIが負荷を管理 |
 Dr.トレーニング | 7,100円～ | 45分：7,100円～ 月会費：21,980円 16回チケット：140,800円～ | 医師推奨のパーソナルジム |
①MIYAZAKI GYM 自由が丘店：平均7年の実務経験のベテラン
- 平均7年の実務経験のベテランのみ
- 全額返金保証があるので安心
- バルクアップに向いている
ミヤザキジム 自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩6分で通えるパーソナルジムです。
平均7年の実務経験のベテラントレーナーがモデル体型からマッチョ体型まで幅広いニーズに対応可能。他のパーソナルジムを圧倒する業界随一の厳しい採用基準なので最短で効果を実感すること間違いなし！
未経験や実務経験3年以内は不可ですし、未経験から1カ月程度の研修しただけのトレーナーはいないので安心して通うことが出来ますよ！
パーソナルジムマニア完全オーダーメイドのメニューですので、初めての方でも安心です！
ミヤザキジムの特徴
とにかく無駄をカットしているので大手の半額程度の60分7000円～の料金で通うことが可能。短期間でボディメイクが出来るパーソナルジムの中でもかなり安い方ですよ！
レンタル品やアメニティが充実しているので完全手ぶらで通えますし、ないより全額返金保証も付いているので安心。短期間でダイエットやバルクアップしたい方にお勧めのパーソナルジムです。
MIYAZAKI GYMの料金プラン
| 体験料 | 無料カウンセリング 体験レッスン60～90分：5,500円 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 →当日入会で0円 |
| 料金 | 48回：369,600円 24回：211,200円 16回：176,000円 8回：96,800円 1回：13200円 |
| 分割払い | 可能（24回コースを8回ずつ、継続は4回ずつ支払う） |
| 決済方法 | カードかお振込み |
MIYAZAKI GYM 自由が丘店の口コミ・評判
体重が4kg以上減り見た目が変わり、特に気になっていたお腹周りがスッキリしました。身体の不調など気にかけ私に合ったトレーニングをしてくれるので体力に自信のない方にもおすすめできます。
引用：MIYAZAKI GYM自由が丘店
スタート当初から体重は約6kg増加しました。体格についても初回、12回、20回目に撮っていただきましたが、見てわかるレベルとなりました。
引用：MIYAZAKI GYM自由が丘店
、毎日の食事に関して、良い点/悪い点を率直にフィードバックしてくださるので、乱れていた食事を見直しPFCバランスを意識した食事をするきっかけにもなりました。
引用：MIYAZAKI GYM自由が丘店
3ヶ月コースをもうすぐ卒業ですが5キロ以上増やすことができ、全体的に大きくウエストは絞ることがてき目に見えて成長することができました。
引用：MIYAZAKI GYM自由が丘店
こちらの▶︎MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の口コミ・評判でも口コミをたくさん掲載しているので、ぜひ参考にしてください。
MIYAZAKI GYM 自由が丘店の営業時間やアクセス
| 住所 | 〒152-0034 東京都目黒区緑が丘２丁目２４−２０ リバティ・ヒル 104 |
|---|---|
| アクセス | 自由が丘駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 無し |
＼ ベテラントレーナーのみ在籍 ／
②The Exercise Coach 自由が丘店：1回あたり4,400円～のAIジム
- 月額17,600円～なので続けやすい
- AIがトレーニングの負荷を管理してくれる
- 手ぶらで通えるサービスや食事指導
- 短期間でのボディメイクが出来ない
エクササイズコーチ 自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩5分で通えるパーソナルジムです。
1回あたり4,400円～という低価格でAIを活用したパーソナルトレーニングが可能。なんと人工知能があなたに合ったトレーニング負荷を管理するので、筋トレをしたことが無い方でも効率的に鍛えることが出来ますよ！
しかも1回のトレーニング時間がたったの20分ですので、「通う時間があまり無いかも、、」という方にこそピッタリです。
読者AIを使ったパーソナルトレーニングってなんだか楽しそうですね！
通っている方のビフォーアフター
パーソナルジム業界でもかなり低価格帯なのに、トレーニングに必要なウェア・タオル等を無料で貸し出してくれたり簡単な食事アドバイスがあるのでコスパはかなり優れています。
短期間での減量や本格的なボディメイクには向いていないのですが、運動習慣化やゆっくり健康的に痩せたい方にお勧めのパーソナルジムです！
The Exercise Coachの料金プラン
| 体験料 | 90分の無料体験 |
|---|---|
| 入会金 | 19,800円 一部の店舗で0円になる |
| 料金 | 月2回プラン：17,600円 月4回プラン：25,080円 月8回プラン：31,680円 |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | クレジットカード決済もしくは口座引き落とし |
The Exercise Coach 自由が丘店の口コミ・評判
アメリカ発のAIマシン✖️パーソナルとのことでどうかと思いましたが、インストラクターの指導も良く、想像以上に期待できそうです。
引用：エクササイズコーチ自由が丘店
短い時間で手ぶらで行くことができる気軽さが、自分にはとても合っていると思います。また食事のアドバイスも本当に参考になります。
引用：エクササイズコーチ自由が丘店
毎回少しずつ負荷が増して筋肉痛も毎回きて効果を感じているので楽しいです。 時間も早く、効果感じれてスタッフさんも筋トレ以外のこともアドバイスくださるのでありがたいです。
引用：エクササイズコーチ自由が丘店
20分で終わるので夜勤前や遅番前にも行けて時間の効率化にも繋がっています。食事のアドバイスもしていただき健康意識が変わりました。
引用：エクササイズコーチ自由が丘店
こちらの▶︎エクササイズコーチの口コミ・評判を忖度なしに紹介！でも紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
The Exercise Coach 自由が丘店の営業時間やアクセス
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘２丁目９−６ Luz自由が丘 4階 |
|---|---|
| アクセス | 自由が丘駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30） |
| 定休日 | ー |
＼ 月額17,600円～のAIパーソナルジム ／
③Dr.トレーニング 自由が丘店：医師推奨のパーソナルジム
- 医学的根拠のあるトレーニング
- 採用率3％のパーソナルトレーナー
- 都度払い×チケット制で好きな時に通える
Dr.トレーニング 自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩3分で通えるパーソナルジムです。
このパーソナルジムではドクターやトレーナー、管理栄養士や理学慮法師など様々な専門家が集結しており多角的な面からアプローチが可能。都度払いや回数券プランを提供しているので好きな時に通うことが出来ますよ！
ダイエット目的の方にもおすすめですが、どちらかというと姿勢改善や肩こり・腰痛改善などの健康的なボディメイクをしたい方にピッタリでしょう。
パーソナルジムマニア1回あたり8,600円～で通えるパーソナルジムです！
自由が丘店の店舗紹介
「お客様一人ひとりをしっかりみたい」という想いから会員数200名、1日20名限定でトレーニング指導をしています。またレンタル品や各種アメニティ・設備が整っているので、完全手ぶらで通えるところもポイントが高いですよ。
定期的に体験料や入会金合わせて約4万円が無料になるキャンペーンも開催しているので、気になる方は一度公式サイトを覗いてみましょう！
Dr.トレーニングの料金プラン
| 体験料 | 7,100円 |
|---|---|
| 入会金 | 35,600円 |
| 料金 | ・スポットプラン(都度払い制) 45分：7,100円 60分：9,300円 90分：13,700円 施設利用のみ: 1,100円~5,500円 ・ライフメイクプラン(月会費制) 月会費：21,980円 ・ワークアウトプラン(チケット購入制) 16回チケット：140,800円 24回チケット：205,200円 32回チケット：265,600円 |
| 分割払い | 3回～36回までの分割払い |
| 決済方法 | 現金、請求書、銀行振込、クレジットカード |
Dr.トレーニング 自由が丘店の口コミ・評判
もう、3年以上通ってます。 トレーナーの方が、若い方が多くなりテンションマックスでやって頂けるので充実の時間を過ごせます。
引用：ドクタートレーニング自由が丘店
ダイエットもここでなら頑張れる気がして挑戦することにしました。 通い始めてまだ一ヶ月半ですが、少し体力もつき、体重、体脂肪も減り始めました！
引用：ドクタートレーニング自由が丘店
筋力が上がった事で、肩凝り改善、姿勢改善など思わぬ副作用もあり、マッサージや整体に頼らなくても良い身体を手に入れつつあります。そう考えると、普通のジムに通って自力で頑張るより、お得かもしれません。
引用：ドクタートレーニング自由が丘店
Dr.Trainingに通い始めて3年になります。彼らのおかげで、私は数キロの脂肪を落とし、筋肉をつけることができました。体調も良くなりました。
引用：ドクタートレーニング自由が丘店
また、▶︎【医師推奨】Dr.トレーニングの口コミ・評判を忖度なしに紹介！でも紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
Dr.トレーニング 自由が丘店の営業時間やアクセス
| 住所 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢５丁目３１−２ 自由が丘カントリー倶楽部 1階 |
|---|---|
| アクセス | 自由が丘駅徒歩3分 奥沢駅徒歩4分 九品仏駅徒歩6分 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
| 定休日 | ー |
＼ 医師推奨のパーソナルジム ／
④ELEMENT 自由が丘店：月額約4万円で通い放題
- 月額43,780円で通い放題パーソナルジム
- 1人1人に合ったオーダーメイドメニュー
- レンタル品やアメニティが無料
エレメント 自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩8分で通えるパーソナルジムです。
なんとこのパーソナルジムでは月額43,780円でパーソナルトレーニングが通い放題という超お得なプランを提供。通えば通うほど安くなり毎日通った場合、1回あたり1,459円～という破格な料金で通えますよ！
1回30分のトレーニングなので通いやすいですしレンタル品やアメニティが無料ですので、毎回完全手ぶらでトレーニングが出来るパーソナルジムです。
パーソナルジムマニアとにかくたくさん通いたい方や運動習慣化したい方におすすめです！
ELEMENTの体験トレーニング動画
ELEMENT の料金プラン
| 体験料 | 3,300円 →体験当日の入会で無料 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 →体験当日の入会で半額 |
| 料金 | 全日フルタイムプラン：月額43,780円 平日デイプラン：月額38,280円 月8回プラン：月額28,600円 6ヶ月プラン：249,546円 12ヶ月プラン：472,824円 食事指導：月額11,000円 |
| 分割払い | 可能 |
| 決済方法 | クレジットカード （AMEX、VISA、MASTER、JCB、DINERS、DISCOVER） |
ELEMENT 自由が丘店の口コミ・評判
週2日で通っているだけですが、見た目で分かるぐらいの体の変化はあります！ 価格もかなり安く、時間も短いので忙しくても通うことができる、とても良いパーソナルトレーニングジムです！
引用：ELEMENT 自由が丘店
ピラティスの通い放題を3ヶ月通っています！ 素晴らしいトレーナーの方が優しく指導してくれるので、初心者でも楽しく通えています。
引用：ELEMENT 自由が丘店
30分間でしたが、的確な指導のおかけで効果的にトレーニングできました。 シューズやトレーニングウェアを借りられるのも助かります！
引用：ELEMENT 自由が丘店
半年ほど過ぎたあたりから周りの人から体型がスッキリした、顔つきが良くなったなどポジティブな反応をもらうようになりました。
引用：ELEMENT 自由が丘店
口コミ・評判はこちらの▶︎ELEMENT(エレメント)の口コミ・評判を忖度なしに紹介！でもまとめているので、ぜひ合わせてご覧ください。
ELEMENT 自由が丘店の営業時間やアクセス
| 住所 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢６丁目１９−１９ キャッスル自由が丘 ３０３号 |
|---|---|
| アクセス | 自由が丘駅から徒歩8分 九品仏駅から徒歩6分 奥沢駅から徒歩8分 田園調布駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | ー |
＼ 月額約4万円で通い放題可能 ／
⑤KARADA BESTA 自由が丘店：筋トレ×エステ×有酸素運動
- 月額32,780円で通い放題が可能
- トレーニング×エステ×有酸素運動
- 平日は朝の7時から夜の23時まで営業
- 予約が取りづらい
カラダビスタ 自由が丘店は、⾃由ヶ丘駅南⼝から徒歩2分で通えるパーソナルジムです。
パーソナルトレーニング×セルフエステ×有酸素運動が月額32,780円で通い放題が可能。本格的なトレーニングエステやヨガ、ストレッチなど様々なセルフケアを組み合わせることで、無理なく始められ続けやすいのが特徴ですよ。
平日は7時〜23時まで利用可能ですので仕事前にサクッと通えるのもポイントが高いでしょう。「運動が苦手なんです、、」という方でも一人ひとりのレベルに合わせてくれるので楽しく通えながら理想の体型を手に入れること間違いなし！
パーソナルジムマニア運動嫌いでも楽しくボディメイクが出来るパーソナルジムです！
KARADA BESTAの料金プラン
| 体験料 | 3,300円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 月額32,780円で通い放題 メンテナンスプラン：月額16,500円 |
| 分割払い | 無し |
| 決済方法 | クレジットカード（VISA/MasterCard/JCB/American Express） |
KARADA BESTA 自由が丘店の口コミ・評判
毎月3万円程度で、このレベルのマンツーマンのパーソナルトレーニングが受けれるのは破格だと思います。
引用：カラダビスタ自由ヶ丘店
どのトレーナーさんも丁寧に教えてくれます。比較的予約も取りやすく、継続しやすいです。男性も女性も通っており、自分のレベルにあったトレーニングができておすすめです。
引用：カラダビスタ自由ヶ丘店
3ヶ月で体重は-6kg、体脂肪率は10%も下がりました。 月に1回ほどセミパーソナル企画もあったり会員のやる気を上げてくれるジムだと思います。
引用：カラダビスタ自由ヶ丘店
現在生後7ヶ月の娘も連れて行ってますが、快く受け入れてくれて、ぐずったら抱っこしたり遊んでくれて、ママがトレーニングできるように全面的にサポートしてくれます！
引用：カラダビスタ自由ヶ丘店
またこちらの▶︎KARADA BESTA(カラダビスタ)の口コミ・評判を忖度なしに紹介でもたくさん掲載しているので、合わせてご覧ください。
KARADA BESTA 自由が丘店の営業時間やアクセス
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘１丁目５−８ 藤屋産業ビル 4F |
|---|---|
| アクセス | ⾃由ヶ丘駅南⼝から徒歩2分 |
| 営業時間 | 月～木：07:00〜14:00 , 16:00〜23:00(最終受付22:00) 土日祝：10:00〜19:00(最終受付18:00) |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
＼ 筋トレ×エステ×有酸素運動が通い放題 ／
⑥HEARTBODY：完全オーダーメイドのパーソナルジム
- 歴15年以上のパーソナルトレーナー
- 完全オーダーメイドプログラム
- 1回あたり5,000円～で続けやすい
ハートボディは、自由が丘駅から徒歩5分で通えるパーソナルジムです。
指導歴15年以上の経験豊富なパーソナルトレーナーが完全オーダーメイドメニューを提供するので安心。ダイエットや骨格矯正、肩こり・腰痛改善など様々なニーズに対応していますよ！
特に30代からの体型・体質の変化へ特化しており、自分のペースでボディメイクが出来る回数券プランや短期間で痩せられる集中プラグラムを用意。リバウンドしない食習慣を身につけられますしお肌の事まで考えた食事アドバイスもしてくれます。
パーソナルジムマニア健康的なカラダ作りが出来るパーソナルジムですね！
HEARTBODYの入会金や料金プラン
| 体験料 | 5,500円 |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 【回数券】 ・30分コース 4回券：26,000円 8回券：48,000円 12回券：66,000円★人気 24回券：127,200円 36回券：180,000円 ・60分コース 4回券：48,000円 8回券：88,000円 12回券：120,000円★人気 24回券：235,200円 36回券：342,000円 【目的別3ヵ月集中プログラム】 完全オーダーメイドダイエットプログラム： 198,000円 (3ヵ月間) 美姿勢・美脚プログラム： 118,800円 (3ヵ月間) |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | 現金・お振込み・クレジットカード・paypay |
HEARTBODYの口コミ・評判
10年前の体重を切り、体脂肪が劇的に減りました！洋服もゆるゆるで驚きです。
引用：HEARTBODY
目標のマイナス約12kg減を達成する事ができました。 会う人全員に顔と身体の変化に驚かれたことに自分自信が一番びっくりしています（笑）
引用：HEARTBODY
食事改善と週1×60分の運動（と気が向いたときに宅トレ）の結果、体重-5キロ、体脂肪率-10％、筋肉量を減らすことなく理想的なダイエットができました！
引用：HEARTBODY
ただ痩せるだけではなく、栄養面が心身にとって大切だと教えて頂いています。お陰様で足りない物は補う事を知り、正しく食べる事で体調も体型も維持ができています。
引用：HEARTBODY
HEARTBODYの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘２丁目１５−１０ 自由が丘丸田コーポラスＢ 棟101 1階 |
|---|---|
| アクセス | 自由が丘駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 【平日】10:00～21:00 【土日祝】9:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休・年末年始 |
＼ 完全オーダーメイドのパーソナルジム ／
⑦NICO 自由が丘スタジオ：トレーニング×ピラティス
- パーソナルトレーニング×ピラティス
- 6,600円（50分）～で続けやすい
- お子様連れOKの自由が丘駅近ジム
パーソナルジムNICO 自由が丘スタジオは、自由が丘駅から徒歩5分で通えるパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングはもちろんのこと加圧やピラティス、鍼灸などのサービスを提供しており様々なニーズに対応可能。プライベートな空間ですので周りの視線を気にすることなくトレーニングが出来ますよ！
糖質や脂質制限といった「〇〇制限」といったキツイ食事制限は一切行いません。遺伝子検査に基づくあなたに合った食事改善をしてくれますし、1回あたり6,600円～という都度払い・月額制プランなのでかなり続けやすいです。
パーソナルジムマニアお子様連れOKなパーソナルジムですよ！
NICOの入会金や料金プラン
| 体験料 | 6,240円～ |
|---|---|
| 入会金 | ー |
| 料金 | 【月謝制】 月4回/50分：28,800円 月8回/50分：52,800円 月4回/80分：37,600円 月8回/80分：70,400円 【回数券】 1回/50分：9,900円 6回/50分：50,400円 12回/50分：93,600円 24回/50分：172,800円 1回/80分：13,200円 6回/80分：63,600円 12回/80分：120,000円 24回/80分：225,600円 ※詳細は公式サイトへ |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | クレジットカード決済、銀行振込、現金払い |
NICO 自由が丘スタジオの口コミ・評判
元々姿勢が悪く、肩こりも酷かったのですが姿勢が改善されたおかげか肩こりも楽になりました。予定も融通を効かせて頂き大変助かっています。
引用：NICO
通い始めてから、体重も順調に落ち、数字以上に体型は変わりました。信頼できるトレーナーさんなので運動以外にも食事のアドバイスもして頂きました。
引用：NICO
NICOさんに通い始めて体力がついてきて嬉しく思います！！腰痛が酷かったので通い始めて改善できているのが実感できました！！
引用：NICO
ピラティスとはまた違う面白さややり終えた後の達成感があり楽しく通えています。筋トレをやり始めてお尻が変わってきてるのと体力がついてきてるのが嬉しいです！
引用：NICO
NICO 自由が丘スタジオの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢６丁目３３−１２ アスターハイツ 303 |
|---|---|
| アクセス | 自由が丘駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
＼ トレーニング×ピラティス ／
⑧thirty third：人生最後のダイエット
- 完全個室を完備してるので安心
- 無理なく一生使える食事テクニック
- 1回あたり6,875円～で続けやすい
サーティーサードは、自由が丘駅から徒歩10分で通えるパーソナルジムです。
ダイエットを専門にするパーソナルトレーニングジムで短期的な減量は一切行いません。無理なく一生使える食事テクニックや継続できるトレーニング指導をして、太らない生活習慣を身につけられますよ！
月額制プランや短期集中プランが用意されていて目的に合わせたプラン選択が可能。ダイエットはもちろんのこと「運動習慣を身につけたい！」という方にお勧めのパーソナルジムです。
パーソナルジムマニアヒップアップ・二の腕引き締め・ウエスト-10cmなどのコースが用意されているよ！
thirty thirdの入会金や料金プラン
| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | ー |
| 料金 | 【パーソナルトレーニングプログラム】 週1回：30,800円／月4回 週2回：55,000円／月8回 【16回集中トレーニングプログラム】 週1〜2回：203,500円／全16回 【ペアトレーニングプログラム】 週1回：24,200円／月4回 |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | 現金・口座引き落とし |
thirty thirdの口コミ・評判
低めのヒールであれば急坂の上り下りも大分楽にできるようになりました。また、大きな食事制限をしなくても1年で7-8kg位ゆっくり痩せられました。
引用：thirty third
長年の不調な身体の部位へもしっかりとアプローチして頂き 大分、痛みも緩和されて改善してきております！
引用：thirty third
以前と比べて下半身がスッキリし、ヒップの位置が上がって家族からも「脚が長くなった」と言われるようになりました(食事制限はしてません)。肩凝りや膝の痛みもいつの間にか感じなくなりました。
引用：thirty third
最初はやる気も金銭的にも長くは続かないと思っていましたが、気づいたら2年も通ってます。1週間に一回だけでも十分身体が変わりますし、代謝もよくなります。
引用：thirty third
thirty thirdの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘２丁目２−１２ Ｂ1-Ｂ リバティーコート橋本 |
|---|---|
| アクセス | 自由が丘駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | ー |
＼ 人生最後のダイエット ／
⑨ボディケア&パーソナルジムLea：心と身体を幸せにする身体づくり
- 整体とトレーニングの組み合わせ
- 1回あたり6,700円で続けやすい
- 親しみやすいトレーナー陣と実績
Lea 自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩30秒で通えるボディケア&パーソナルジムです。
忙しい方や主婦でも通いやすい30分の時短メニューから、本格的な90分トレーニングまでニーズに合わせたオーダーメイドのプランが揃っています。ただ筋肉を鍛えるだけでなく、「自律神経×筋機能×柔軟性」の総合アプローチが特徴的です。
整体や栄養指導も提供されており、医療的なサポートが整っているのも他にはない強みとなっています。料金は都度払い制が多く、1回あたり6,700円というリーズナブルな価格設定ですのでとても通いやすいですよ！
パーソナルジムマニアダイエットはもちろんのこと、体の不調改善目的で通っている方がたくさんいます！
ボディケア&パーソナルジムLeaの入会金や料金プラン
| 体験料 | 70-80分3,400円 |
|---|---|
| 入会金 | 35,600円 → 今なら0円 |
| 料金 | ・パーソナルトレーニング 45分トレーニング：6,700円 60分トレーニング：8,900円 90分トレーニング：13,300円 （ストレッチ30分＋トレーニング60分） 指名料：1,100円～1,650円 ・CS60整体 CS60 15分（パーソナルトレーニング利用者限定）：2,500円 CS60 30分（パーソナルトレーニング利用者限定）：4,000円 CS60 60分：7,000円 CS60 90分：10,000円 ・ストレッチ整体 60分：7,000円 90分：10,000円 ・ダイエット・ボディメイク集中コース 16回コース：142,400円 → 134,400円 24回コース：213,600円 → 201,600円 |
| 分割払い | ー |
| 決済方法 | クレジットカード・QRコード決済 |
ボディケア&パーソナルジムLeaの口コミ・評判
トレーナーの方もとても話しやすく、楽しくトレーニングができて、あっという間に1時間過ぎます。自分の予定にあわせて予約できるのはとても魅力です。
引用：ボディケア&パーソナルジムLea
全身を丁寧にマッサージしてもらえました！終わったあとは、別人のように血色が良くなり、揉み返しは一切ありませんでした！ 普段、整体とかマッサージが苦手な方にもおすすめです！
引用：ボディケア&パーソナルジムLea
主人や紹介した友人たちも夫婦で通っていますが、ギックリ腰寸前の腰痛が1回で痛みが取れたり、滑り症の腰を引きずっていたのが数回で治ったり、紹介した私もビックリしています。
引用：ボディケア&パーソナルジムLea
齊藤さんにはこれまで約4年強、トレーニングを指導頂いていますが、的確なアドバイスと何でも話せる居心地の良さ故にこれだけ長い間通えてるんだろうなと感じています。
引用：ボディケア&パーソナルジムLea
ボディケア&パーソナルジムLeaの営業時間やアクセス
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘１丁目９−４ ホワイトビル 3階 |
|---|---|
| アクセス | 自由が丘駅徒歩30秒 奥沢駅徒歩5分 九品仏駅徒歩10分 緑ヶ丘駅徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:45-22:00 |
| 定休日 | ー |
＼ 心と身体を幸せにする身体づくり ／
自由が丘の安いパーソナルジムに関するよくある質問
- 自由が丘の中安いパーソナルジムはどこですか？
-
通い放題プランが用意されているELEMENTやKARADA BESTAです。
- 自由が丘の中で全国的に有名なパーソナルジムはありますか？
-
エクササイズコーチやドクタートレーニングが日本全国でも有名なパーソナルジムです。
- 自由が丘で高評価の多いパーソナルジムはどこですか？
-
自由が丘駅周辺ならドクタートレーニングです。
自由が丘の安いパーソナルジムならMIYAZAKI GYM
自由が丘の安いパーソナルジムを紹介してきましたが、個人的におすすめなのが1回あたり7,000円～でベテラントレーナーが指導をしてくれるMIYAZAKI GYMです。
平均勤続年数が7年のベテラントレーナーのみで構成されており、ダイエットとバルクアップが得意。2,3ヶ月という短期間で理想の体型を手に入れたい方にピッタリでしょう。
もしものための全額返金保証も付いているので、気になる方は以下の公式サイトをご覧ください。
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