インドヨガリトリート 2018年ゴールデンウィーク 6日間

ゴールデンウィーク|インド ガイドブックにのらない!地上の楽園・カシミールへ

水辺ハウスボートと優雅なホテルで過ごす!地上の楽園・カシミール
自分の人生に変化を起こす!インドYOGAリトリート

□INDIA GALLERY□


エネルギーを最大にアップさせる方法を学ぶ!人生を変えるワークショップ

・自分の人生、運命を変えるインドリトリート

自分と向き合う時間

日本から離れることで、ふと立ち止まって、自分の内側を感じる時間を作りたいと考えています。
自分との対話は自分の心を洗練すること。

”人生の本当に大切な気づきを得る”

インドで自分と向き合う時間を作りませんか?

ツアーのポイント

★スリナガルのダル湖にて優雅なハウスボートにご宿泊!
★日本語スルーガイドが全行程に同行!
★全食事付!カシミール滞在中は、通常のインド料理とは一味違ったカシミール地方の料理を頂きます!
★現地衣装 サリーやパンジャビドレスを着てディナー
★お買い物(インド雑貨・ドライフルーツ・アーユルヴェーダ化粧品など)

ヨガ ワークショップ

・山谷夏未 ヨガレッスン
・呼吸瞑想
・自分のエネルギーを最大限にアップさせる方法を学ぶワークショップ
・一生、絶対健康に生きる方法論

カシミール スリナガルについて

気候や服装

・ゴールデンウィークは真夏の気候になります。
・昼間はTシャツで十分ですが、朝晩は冷える場合がある為、羽織り物、カーディガンなどがあると便利です。

インドvisaについて

パスポート(6ヶ月以上の残り期間があるもの)でないと取得できませんので注意。
取得方法は
・現地空港で取得 アライバルビザ
・オンラインで行うe-ツーリストビザ>>こちらから申請画面へ
・管轄のビザセンターに出向き、提出・受け取りも自分で行う
があります。
申請料は1890円〜です。
下記のサイトを参考にするとわかりやすく掲載してあります。
>>インド号
わからない方は、申込時にご相談ください。

衛生問題と食事

・水は必ずペットボトルの水を使用するようにします
・飲食店などで出される水や氷を口にして、お腹を下す方が多いので、必ずボトルの水を買って飲む事をおすすめします。
・トイレットペーパーやウエットティッシュ、マスクがあると便利です。

◆ヨガ講師紹介/メッセージ


夏未

山谷夏未 ヤマヤ ナツミ

一般社団法人 全日本ヨーガセラピスト協会 理事長
ブログ▶ヨガとベジタリアンの健康レシピ


このページにたどり着いてくださったご縁に感謝いたします。
あなたは今、自分の人生を謳歌できていますか?
インドといえば日本に比べ不便。思いどおりには大抵なりません笑。
鉄道も飛行機も、何時間も遅れるのは当たり前。

トイレのペーパーは無いところも多いし、水も流れにくい。

でこぼこ道で空気は土ホコリっぽく、そこらじゅうに野良牛や、ヤギ、野良犬、時には人も道ばたで寝てる。

カラフルなサリー姿の女性や裸足で歩く人々。

平気で逆走しまくる車に、鳴りっぱなしのクラクション。

物乞いや物売りはしつこいし、全然めげることを知らない。

日本人の”普通”という感覚からしたら、びっくり仰天!ですが

私はいつも、ブッタガヤへ来ると、心の自由と平安を感じることができます。

思いどおりにならないからこそ、その一瞬一瞬を楽しむ。

それがインドにいると自然とできてしまうから不思議です。

”幸せ”の物差しっていったいなんなんでしょうか?

ここへ来ると、日本で勝手に作ってしまった、しがらみや

”こうでなくてはならない”

という 無意識の観念に気づき、”自分で自分の自由や幸福感を奪っているのだな”とつくづく感じます。

日本という場所から一歩外へ出て、ふと立ち止まって、全く違う角度から物事を眺めてみる。

それによって自分への気づき、世界への気づきが湧いてくるかもしれません。

このツアーは、何かを教えてもらえる講座ではありません。あなたが自分で体験して、自分で気づきを得て、変化していく旅です。

★初めてインドへ行く方へ、安心していただけるよう、インド情報ブログを随時更新中!
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日程 1日のスケジュール(予定)
4/30(月) 成田空港発 デリー着 AI307 専用車 11:15 17:00 成田空港発、エアインディア(直行便)にてデリーへ デリー着後、ホテルへ送迎 <デリー泊> 昼:機 夜:機
5/1(火) デリー発 スリナガル着 専用車 AI825 専用車 10:15 11:45 ホテルにて朝食後、空港へ デリー発、空路、スリナガルへ *day1 自分探求 着後、スリナガル市内観光へ ◎ムガール皇帝によって造られた庭園「シャリマール・バーグ」◎「二シャート・バーグ」そして活気あふれるバザール散策へご案内 ★ダル湖に浮かぶハウスボートまではシカラと呼ばれる小さな渡し船で岸から移動します。 <スリナガル/ハウスボート泊> 朝:○ 昼:○ 夜:○
5/2(水) スリナガル 小舟 専用車 早朝、小舟に乗って、湖上で野菜などの売り買いをする「フローティング・マーケット」や睡蓮の葉を見学!ハウスボートにて朝食後、パシュミナ織り工房がある村を見学 <スリナガル/ハウスボート泊> *day2 自分探求 朝:○ 昼:○ 夜:○
5/3(木) スリナガル グルマルグ スリナガル 専用車 朝食後、専用車にて美しい山々の景観を眺めながらスノーリゾート・グルマルグ日帰り観光へ(片道約2時間30分) *day3 自分探求 <スリナガル/ホテル泊> 朝:○ 昼:○ 夜:○
5/4(金) スリナガル発 デリー着 デリー発 専用車 AI826 専用車 AI306 12:25 14:05 21:15 ホテルにて朝食後、空港へ送迎 *空港セキュリティに時間を要する為、早めに出発します スリナガル発、空路、デリーへ *day4 自分探求 デリー着後、空港近くのショッピングモールへご案内します この時はお見送り? デリー発、エアインディア(直行便)にて帰国の途へ <機中泊> 朝:○ 昼:○ 夜:機
5/5(土) 成田空港着 08:45 成田空港到着 朝:機

日程

2018年 4/30-5/5 6日間

料金 348,000円(税別)

■旅行代金に含まれるもの:上記日程表に明記された航空券(エコノミークラス)、ホテル(2名1室利用)、専用車代、食事代(上記日程表参照/飲物代は除く)、観光施設使用料(ビデオ/カメラ持込み料は除く)、日本語ガイド代
■旅行代金に含まれないもの:超過手荷物手数料、クリーニングや電話代などの個人的性質のもの、チップ、 成田空港使用料¥2,610、インド空港税¥1,200、燃油サーチャージ¥12,000(2018年2月現在)=空港税等¥15,810 ★インドビザ¥9,500

開催場所

インド(カシミール)

定員 締め切り
お問合せ 03-6452-3430(健康大国グループ 総合窓口)

お問合せの場合、インドヨガ養成講座についてとお申し出ください


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