インドヨガリトリート 2018年ゴールデンウィーク 6日間

ゴールデンウィーク|インド ガイドブックにのらない!本来の自分に目覚める旅 ”地上の楽園”カシミール|インドYOGAリトリート

標高1600m 世界が天国に近いと称した絶景と大自然を体感する!
本来の自分に目覚める旅 ”地上の楽園”カシミールへ。

□INDIA GALLERY□


日本のガイドブックにほとんど載らないインドって??天国に近い地と称された絶景と大自然

インド北端のインドとパキスタンの国境沿いカシミール・スリナガル市は ヒマラヤ山脈など6000メートル級の山々に挟まれた谷あいにある地域にあり、冬になると陸路が閉ざされます。
美しい大自然からエネルギーを享受できる地としてインド有数の憧れの避暑地です。
1940年代にインドがイギリスから独立してから、カシミールでは、インド・パキスタン・中国との領土争いでとても大変な時期がありました。
それ故、日本のガイドブックには、ほとんど載らないエリアとなっています。

ダイナミックで豊かな大自然、伝統的な手芸文化に恵まれた魅力溢れる場所であり、高級ショール等に使われるカシミヤ(Cashmere)やパシュミナ(Pashmina wool)が生産され、カーペットや織物など伝統的な産業も多く残されています。
また、エネルギーの豊富な山の水で育ったドライフルーツ、ナッツなども有名です。
インドYOGAツアー詳細はこちら【よくある質問など】

自分と向き合う時間

日本から離れることで、ふと立ち止まって、自分の内側を感じる時間を作りたいと考えています。
自分との対話は自分の心を洗練すること。

”人生の本当に大切な気づきを得る”

インドで自分と向き合う時間を作りませんか?

ツアーのポイント

★スリナガルのダル湖にて優雅なハウスボートにご宿泊!
★万年氷河の残る、ソナマルグ、タジワス氷河を乗馬で散策
★日本語スルーガイドが全行程に同行!
★全食事付!カシミール滞在中は、通常のインド料理とは一味違ったカシミール地方の料理を頂きます!
★デリー&カシミール全く異なる文化のインドを体感できる!
★現地衣装 サリーやパンジャビドレスを着てディナー
★お買い物(インド雑貨・ドライフルーツ・アーユルヴェーダ化粧品など)
インドYOGAツアー詳細はこちら

ヨガ ワークショップ

旅の中で開催されるYOGAとワークショップは自由参加。生活に活きるヨガの哲学や実践心理学を学び、自分の心や頭の中をオープンにしていきます。
ヨガレッスン、ヨガ的実践心理学講座、姿勢チェックと健康な心身の作り方

--YOGA座学--
・YOGA哲学×実践心理学ワークショップ 人生は自分の思ったとおりに創られる
・呼吸法と瞑想で、もっと幸福引き寄せ体質になる!シンプルなコツ
・1日3分で確実に心身が変わる!ダイエット運動編・食事栄養編

様々な自分への問いを投げかけながら、自分が人生でアクションを起こせずにいる事や自分にブレーキをかけている事はないか、本来の自分らしく人生を生きれているかなど自分自身を探ります。
自分を浄化して、心をスッキリさせて、心と思考と体を純質していけば、おのずと、ハッキリと、ありのままの自分が浮き彫りになります。大自然の力を借りて、本来の自分を目覚めさせましょう。

◆ヨガ講師紹介/メッセージ


夏未

山谷夏未 ヤマヤ ナツミ

一般社団法人 全日本ヨーガセラピスト協会 理事長
ブログ▶ヨガとベジタリアンの健康レシピ


このページにたどり着いてくださったご縁に感謝いたします。
あなたは今、自分の人生を謳歌できていますか?
インドツアーは日本の皆さんが休みやすいゴールデンウィーク、年末年始に開催しており、毎回場所を変えながら行っています。
何故開催しているかというと、インドという土地が本来の自分自身を目覚めさせてくれるエネルギッシュで特別な場所だと感じるからです。
私はインドが大好きです。

私達は思考したとおりに生きています。その通りに現実が作られます。もし、今の自分と違う考え方をしていたら?
今までの自分を脱ぎ捨てて、新しい自分になれるとしたら?

インドに行くと、人生変わる!そんな言葉、よく聞きますね。その答えは、経験した人にしか、わかりませんね(笑)

もし私が、「インドに行くと人生変わりますか?」その質問をされたとしたならば、間違いなくYESと答えるでしょう。
何故ならば、価値観が変化するから。
日本での常識が吹き飛ぶ事、間違い無しの国です。

私達の人生は自分が抱えている価値観(先入観)で構成されていきます。
私達の考え方は、今居る環境に影響を受けます。
国や地域、家族や友人関係、職場・・・これらは、精神の食物となります。この栄養によって私達の価値観は創られます。

私達は、このツアーで経験した気づきを、普段の生活に生かしてもらう、それによって、人生に良き変化を起こすキッカケをお手伝いしたいと考えています。
そこで得た気づきを自分の人生に活かすための方法を、理論的に、実践的に、シンプルに、優しく!愛とユーモアたっぷりに、楽しくお伝えするワークショップと旅を通して、人生のとびきりの時間を一緒に過ごしたいと考えています。

★初めてインドへ行く方へ、安心していただけるよう、インド情報ブログを随時更新中!
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インドvisaについて

パスポート(6ヶ月以上の残り期間があるもの)でないと取得できませんので注意。
取得方法は
・現地空港で取得 アライバルビザ (一番簡単な方法です!出発前に資料の書き方などお伝えいたします)
・オンラインで行うe-ツーリストビザ>>こちらから申請画面へ
・管轄のビザセンターに出向き、提出・受け取りも自分で行う
があります。
申請料は1890円〜です。
下記のサイトを参考にするとわかりやすく掲載してあります。
>>インド号
わからない方は、申込時にご相談ください。

日程 1日のスケジュール(予定) 宿泊と食事
4/30(月) ・成田空港発11:15エアインディア(直行便)にてデリー着17:00
・デリー空港でナビゲーター2名がお出迎えホテルへ向かいます。
・【自由参加】19:00 デリーの賑やかな夜の街を散策!洋服、雑貨、コスメや日用品などお買い物

●デリー泊
昼:機
夜:機
5/1(火) ・ホテルにて朝食後、空港へ
・デリー発10:15 カシミール スリナガル着11:45
スリナガル市内観光へ庭園「シャリマール・バーグ」活気あふれるバザール散策へ!
・ダル湖に浮かぶハウスボートまではシカラと呼ばれる小さな渡し船で岸から移動
・19:00優しい呼吸法と夜YOGA 山谷夏未 (自由参加)
●スリナガル/ハウスボート泊
朝:○
昼:○
夜:○
5/2(水) 04:30小舟に乗って湖上で野菜などの売り買いをする「フローティング・マーケット」、湖一面に咲く 睡蓮の葉を見学!
・ハウスボートにて朝食後、パシュミナ織り工房がある村を見学
☆ワークショップ講座
●スリナガル/ハウスボート泊
朝:○
昼:○
夜:○
5/3(木) 朝食後、専用車にて美しい山々の景観を眺めながらソナマルグ、タジワス氷河へ日帰り観光(片道約2時間30分)乗馬体験!(お支払は現地で)
☆ワークショップ講座
★現地の民族衣装を着て夕食へ 
●スリナガル/ホテル泊
朝:○
昼:○
夜:○
5/4(金) ホテルにて朝食後、空港へ送迎 スリナガル発12:25 デリー着14:05 デリー着後、空港近くのショッピングモールでお買い物!アクセサリーや雑貨など。 デリー発21:15 エアインディア(直行便)にて帰国の途へ ●機中泊
朝:○
昼:○
夜:機
5/5(土) 08:45 成田空港到着 朝:機
インドYOGAツアー詳細はこちら【よくある質問など】
日程

2018年 4/30-5/5 6日間

料金 ▪️349,800円(税込)パッケージツアー

(旅行代金に含まれるもの:上記日程表に明記された航空券(エコノミークラス)、ホテル(2名1室利用)、国内線飛行機など専用車代、食事代(上記日程表参照/飲物代は除く)、観光施設使用料(ビデオ/カメラ持込み料は除く)、日本語ガイド代、YOGAワークショップ代、成田空港使用料¥2,610、インド空港税¥1,200、燃油サーチャージ¥12,000)
▪️279,800円(税込)現地集合
(上記には日本〜インドの往復航空券は含まれておりません。)

*旅行代金に含まれないもの:超過手荷物手数料、クリーニングや電話代などの個人的性質のもの、チップ、インドビザ代

開催場所

インド(デリー、カシミール)

旅行条件

ホテル クラス デラックス(5★)デリー ピカデリー、又は同等クラス
スリナガル 2、3日目:デラックス・ハウスボート
4日目:ザ・ラリット・グランドパレス・スリナガル
*上記ホテルクラスは、パラダイスツアーズ独自の基準によります。また、上記のホテルが満室の場合、同等クラスのホテルになる場合もございます。
利用予定航空会社 エアインディア
お食事 日程表参照
ガイド 現地日本語ガイドが全行程同行しお世話致します。

定員 締め切り(手配可能な場合有り。お問合せ下さい)
お支払い方法 振込・カード決済・自社ローン
お問合せ インドツアーについて、ご相談は下記からどうぞ
03-6452-3430(健康大国グループ 総合窓口)

お問合せの場合、ゴールデンウィークインドツアーについてと一言お願い致します。

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